良い指導者とは!
- 2020.01.26
- メンタルトレーニング
先日の関東地区メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会 チームワークをいかに高めるかについて貴重なお話しがありました。 チームワークを高めるには、指導者の存在が重要です。 指 […]
先日の関東地区メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会 チームワークをいかに高めるかについて貴重なお話しがありました。 チームワークを高めるには、指導者の存在が重要です。 指 […]
先日の関東地区メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会 「どんな気持ちで練習した時に、実力が伸びるでしょうか?」 楽しい気持ちで練習できている 明確な目標、夢があり、それに向 […]
先日の関東地区メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会 「メンタルが弱いと判断される病気について」 の、テーマで、お話させて頂きました。 イップスといわれる無意識な筋活動の乱 […]
次回11月8日(金)の関東地区メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会 「メンタルが弱いと判断される病気について」 の、テーマで少しの時間、お話させて頂きます。 事前予約不要 […]
先日の関東地区メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会 いかに自信をつけるか!という興味深いお話しがありました。 何事も自信があってやることと、自信なくやることで […]
先日の関東地区メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会 集中について興味深いお話しがありました。 集中しているというのは、どういう状況でしょうか? ・注意を払う 興味を持つ […]
先日の関東地区メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会 いかに格上の相手に勝つか! という非常に興味深いお話がありました。 私は特に高校時代、都立高校のバドミント […]
先日の関東地区メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会 どうしたら、毎年、勝つことができるのか⁉ という貴重なお話しがありました。 勝った年に、1から10までのことをしたとす […]
回復のため、小さなことを、こつこつと積み重ねていく事は大切です。 でも、なかなか地道な努力というのは、しんどいことも多いことでしょう。 そんな時に目標や夢があると、頑張りやすいです […]
元々、できていた運動動作が、できなくなる障害にイップスがあります。 心理的な原因で生じる場合が少なくありません。 ただ、イップスはメンタルの問題と考えられがちですが、メンタルが弱い […]