脳脊髄液減少症や水頭症など脳脊髄液循環障害を専門に診療を行っている高橋浩一の公式サイトです。

メンタルトレーニング

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「自信」とは!

メンタルトレーニング

先日の関東地区メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会 「自信」についての興味深いお話しがありました。 「自信」を構成する要因として、 能力に対する自信、そして、結果に対する […]

加圧トレーニング

メンタルトレーニング

第9回日本加圧トレーニング学会総会 「臨床におけるストレスとメンタルトレーニング効果」の演題名にて講演させて頂きました。 関係者方々、御参加頂いた方々に心より御礼申し上げます。メン […]

今日も元気だ!

メンタルトレーニング

独り言とは、会話の相手がいないのに言語を口にする事です。 スポーツ心理学におけるメンタル・トレーニングにおいて、前向きな独り言を言うセルフ・トークというスキルは重要です。 大切なの […]

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