声に出してみる

60代の男性。

脳脊髄液減少症に伴う高次機能障害を患いました。

発症前は、かなり知的な仕事をされていましたが、高次機能障害、特に記憶力が落ちたため、それまでの仕事を続けることができませんでした。

知能検査をすると、IQは100、つまり同世代の方々の平均という結果のため、病的であるという判断はできません。

おそらく発病前は、もっと高いIQを有していたことでしょう。

仕事もできなくなって、落ち込む日々が続きました。

しかし、ある日から、やろうとしている事や、考えた事を声に出してみると、それまでよりも、物事が頭に留まるようになりました。

本人にとっては、まだまだ発病前の状態ではありませんが、声に出してみる事で、記憶力、それから思考力が確実に上がっているようです。

前向きな事を意識的に言葉に出す「セルフトーク」というメンタルトレーニングのスキルを併用していくと、より効果的になるかと思います。