倦怠感

「だるさ」「倦怠感」

どこまでが病的で、どこまでが頑張った結果か判断に迷う場合が多くあります。

倦怠感は生きていく上で重要な症状です。

• 頑張って仕事した！
• 一生懸命に運動をした！
• ハードなトレーニングをした！

いずれの場合にも、最終的には体が疲れて、これ以上動くと、体に異常をきたすという信号を出します。誰にでも倦怠感はあります。

脳脊髄液減少症で体力が低下している状態で頑張れば、当然、疲れます。中には、立てなくなるほどの倦怠感を訴える方もいます。

でも数日の休養で元の状態まで回復する場合は、決して無理のし過ぎではありません。頑張った結果の「だるさ」なので、褒美を与えて良いと思います。