脳脊髄液減少症や水頭症など脳脊髄液循環障害を専門に診療を行っている高橋浩一の公式サイトです。

「頑張る！」と「無理をし過ぎる」

「頑張る！」と「無理をし過ぎる」

体力回復のために頑張る事は良い！
ただし、無理をし過ぎては良くありません。

どうしても頑張り過ぎてしまう頑張り屋さんタイプは、いつの間にか無理をし過ぎている場合が少なくありません。

「頑張る！」と「無理をし過ぎる」の違いを理解できると、より回復に近くなるかもしれません。