水分補給と同時に塩分補給も大切!
- 2019.08.06
- 脳脊髄液減少症
暑い夏、喉が渇きますね!
脱水予防、熱中症対策には水分と塩分が必要です。
塩分を取らずに、水だけ飲んでいると、水中毒、低ナトリウム血症などを生じます。状態がひどくなると、けいれんや意識障害を生じます。最悪、命を脅かすことがあります。
ミネラルウォーターだけ飲むのでなく、せんべいでもつまみながら飲めば良いかと思います。
暑い夏、喉が渇きますね!
脱水予防、熱中症対策には水分と塩分が必要です。
塩分を取らずに、水だけ飲んでいると、水中毒、低ナトリウム血症などを生じます。状態がひどくなると、けいれんや意識障害を生じます。最悪、命を脅かすことがあります。
ミネラルウォーターだけ飲むのでなく、せんべいでもつまみながら飲めば良いかと思います。
いつもの仕事も夏休みは無く、繁忙期という地域に住む私は、観光地でエアコンのない、大きな蕎麦屋さんへ。
調理に行きまぁす🍀
ブロック注射で、痛みがちょっと良くなり(^.^)今は ふわふわと それは、点滴と飴を保冷剤をタオルに巻いて、長時間立つ場合 杖はダメでキャリーケース 毎日 考えながら、ひとつ ひとつ やりたいこと やらなきゃな事を 自分の身体の状態をオープンにしたら避けられると思いきや 元気がない私はつまらないと🍀
私も つまらない。
絶対 これは 私は 治して もし同じような人にあったら 助けなければと。点滴2日位のパワーですが、その間にサクサク 充電切れになる前に(ToT)
いざ 繁忙期へ 挑戦です。先生 ありがとうございます。
中澤亜希子様
コメントありがとうございます!
元気になって、困っている人の助けになれるよう、回復を応援しています。