ふわふわの縫いぐるみ
- 2011.01.22
- 脳脊髄液減少症
脳脊髄液減少症のK.Zさん、女性。
頭痛、頚部痛などの他に、不眠も訴えていました。
ある日、K.Zさんは、良い方法を見つけたと教えて頂きました。
「ふわふわの縫いぐるみを横において、それを触りながら寝ます。」
ただそれだけなのですが、以前は、痛い！辛い！といった方向に目が向きがちだったのが、ふわふわの縫いぐるみを触る事で、赤ちゃんが隣にいるような感覚になり、そして、子どもが赤ちゃんだった頃を思い出し、気持ちよく寝れるそうです。
小鳥になった気持ちで、心地よく眠るのも良いでしょう！
五感で癒され、視線や気持ちを心地よい方向に向ける一つの方法として紹介させて頂きました。
