時間

脳脊髄液減少症でブラッドパッチをされた方々から、よく伺う質問の一つに、次のﾌﾞﾗｯﾄﾞﾊﾟｯﾁはいつ頃したらよいでしょうか？があります。

私としては、なるべく期間はあけるべきと考えています。可能であれば、6か月、最低でも2か月は経過をみたいです。

篠永教授、美馬部長も、ﾌﾞﾗｯﾄﾞﾊﾟｯﾁを短期間に集中すると、副作用が強くでる傾向にあると述べられています。

ﾌﾞﾗｯﾄﾞﾊﾟｯﾁにより、髄液の漏れを止めた後、髄液が増えてくるのに時間が必要です。では、その時間をいかに使うべきでしょうか？

ストレスは髄液を減らすといいます。

それよりも、楽しく、明るい、充実した時間を使われた方が、発展的でしょう。

時には以下のような曲で思いっきり笑ってみてはいかがでしょうか？

くだらない！と思うより、お腹の底から笑えたら、楽しいと思います。

http://www.youtube.com/watch?v=uSTl72Y-QVc

http://www.youtube.com/watch?v=iDbsugX_aEE&feature=related

もっとうける曲があるかもしれません。紹介頂けたら幸いです。