脳脊髄液減少症や水頭症など脳脊髄液循環障害を専門に診療を行っている高橋浩一の公式サイトです。

自分に合う事を探そう!

自分に合う事を探そう!

マッサージや針、気孔などどうすべきか?
栄養剤で新たに開発され、体に良いものがあるのだが、服用してよいか?
などの、質問をよく頂きます。

私は「自分に合う事をすべき!」と考えています。

不親切に聞こえがちですが、人の体は個々で異なり、万人に有効な方法はありません。

多くの方々が有効という方法でも、それが合わずに症状が悪化する方もいます。

もし新たにマッサージなどをはじめる場合は軽い負荷からはじめて、有効そうであれば、少しずつ負荷を上げていき、もし自分に合いそうでなければ、やめたほうが良いと思います。

それから、栄養補助食品などに関して、大分昔に「サルのこしかけ」というものがガンを治すということで、ブレークしました。しかし、今それを飲まれている方はあまりいないと思います。

情報にいたずらに左右されず、いかに自分に合う方法を見つけ出すかが大切でないかと思います。