脳脊髄液減少症や水頭症など脳脊髄液循環障害を専門に診療を行っている高橋浩一の公式サイトです。

コロナに負けるな!

コロナに負けるな!

新型コロナに関する文春オンラインです。

https://bunshun.jp/articles/-/36481

https://bunshun.jp/articles/-/36550

https://bunshun.jp/articles/-/36654

https://bunshun.jp/articles/-/36580

よろしければ、ご参考下さい。

2020年3月19日の新型コロナウイルス感染症専門家会議による
「新型コロナウイルス感染症対策の状況分析・提言」によると、

①換気の悪い密閉空間
②多くの人が密集
③近距離(互いに手を伸ばしたら届く距離)での会話や発声

の3つの条件が揃うところを避けるが重要です。

https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000610566.pdf#search=%272020%E5%B9%B43%E6%9C%8819%E6%97%A5%E3%81%AE%E6%96%B0%E5%9E%8B%E3%82%B3%E3%83%AD%E3%83%8A%E3%82%A6%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%82%B9%E6%84%9F%E6%9F%93%E7%97%87%E5%B0%82%E9%96%80%E5%AE%B6%E4%BC%9A%E8%AD%B0%E3%81%AB%E3%82%88%E3%82%8B+%E3%80%8C%E6%96%B0%E5%9E%8B%E3%82%B3%E3%83%AD%E3%83%8A%E3%82%A6%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%82%B9%E6%84%9F%E6%9F%93%E7%97%87%E5%AF%BE%E7%AD%96%E3%81%AE%E7%8A%B6%E6%B3%81%E5%88%86%E6%9E%90%E3%83%BB%E6%8F%90%E8%A8%80%E3%80%8D%27

また

手洗い・咳エチケット
症状があったら自宅安静

も重要です。

不安でおびえているだけでは、悪い循環に入ってしまいます。

いかなる状況でも、睡眠、食事、適度な運動を心がけるなど、やることはいくらでもあります。

さらに偉大な物理学者、ニュートンは、ペストの流行に伴い、ケンブリッジ大学が閉鎖され、故郷に戻っていた際に、落ち着いて自由に思考できる時間を得て、万有引力の法則を発見したと言われています。

今の状況を、いかに有効に活用するのか!が、大切に感じています。