寒暖の差に対応しよう！
- 2021.10.23
- 日々のつれづれ
急に寒くなってきました。
寒暖の差の変化が激しいと、体調を崩す事が増えがちです。
今の時期、「暖」より「寒」への対応が重要と思います。
今から寒さ対策を考えていきましょう。
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