サイキングアップ

先日の関東地区メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会 リラクゼーション、サイキングアップといったメンタルトレーニングの基本的なスキルについてお話しがありました。 リラクゼー … 続きを読む サイキングアップ