琴奨菊関のインタビュー

琴奨菊関のインタビューを見ていると、メンタルの強さが伝わってきます。
http://www.hochi.co.jp/sports/sumo/20160124-OHT1T50084.html

－３横綱を破って単独トップに立った 　

「やるべきことをしっかりやって、土俵上の勝ち負けよりも自分が決めたことをやりきるという気持ちの元、土俵にあがって、おのずと結果がでて。本当にうれしかったです」 　

－豊ノ島に敗れたが立て直した 　

「呼吸を止めてずっと我慢していた状態だったので、何か豊ノ島とは何か縁があるなと思う。負けたんですけども、目一杯いって、自分の相撲を取ったので、次の日につながったと思います」

といった言葉、まさに高妻教授が強調されている、「結果より過程を重視」をそのまま引っ張り出した感じです。

また、賜杯と一緒に奥さんと写真を撮る事を場所前の目標に掲げたなんて、そのままメンタルトレーニングの教科書に使えそうな言葉です。

私自身、高妻教授に指導頂いて、本当に役立つ事ばかりで、ありがたく感じています。琴奨菊関の優勝も、高妻教授の指導の正当性を裏付けるものと思っています。

次回の関東地区メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会は、
4月22日（金）、青山学院大学青山キャンパス （ＪＲ渋谷駅下車徒歩10分　 地下鉄表参道駅下車5分）

• 時間：18時ー21時
• 参加費：500円

スポーツ関係の方でなくても、誰でも参加できる研究会です。低価格で、メンタルを鍛える非常に良い機会になると思います。

詳細は以下を参照下さい。

http://www.mental-tr.com/mental/

http://8324.teacup.com/mentaltr/bbs