ミーティング

先日の関東地区メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会 

高妻　容一教授より、ミーティングについて興味深いお話しがありました。
まず選手とコーチの間での好ましいミーティングは

①　コーチから選手に意見を聞く
②　コーチに何をしてほしいのか、選手から要望する
③　目的、やる気の共通の認識をする
④　何をすれば、最高の試合ができるかを考える
⑤　良いチームとしての雰囲気作り
⑥　簡潔に行う

選手同士の好ましいミーティングは

①　自由に発言できる
②　選手間で、共通の認識をする
③　自分達が、やる！という気持ちを持つ
④　リーダーから、選手に意見を聞く
⑤　先輩から後輩に意見を聞く
⑥　雰囲気作り

です。
上からの目線で一方的に押し付けるようなミーティングより、上記のようなミーティングは、個々が、どうしたら良いパフォーマンスが発揮できるかを考えます。

また重要と思ったのは雰囲気作りです。
強いチーム程、明るく和やかで、まとまった雰囲気である事が多いそうです。
一方、暗く、チームメート同士の仲が悪いといった雰囲気では、良いパフォーマンスを発揮しにくいでしょう。
今回も非常に勉強になりました。

次回の関東地区メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会は、7月19日です。