スポーツ選手の健康管理とメンタルトレーニング

先日、東京ゴルフ専門学校　特別公開講座にて

「スポーツ選手の健康管理とメンタルトレーニング」

と題して、講演させて頂きました。

関係者方々に心より御礼申し上げます。

講演後、早速に

「1つ1つのショットに一喜一憂せず、平常心を保ってプレーできるように、また1年、頑張っていきたいと思いました。」

「劣等感を力に！という言葉が、個人的に一番心に残りました。」

「これからゴルフをしたり、指導したりしていく中で、大変役立つ内容だったと思います。」

「悪いイメージを持ってしまうのは誰でもある事だし、それをいかに良いイメージに変えるか！が大事だと思った。」

「まわりより、少し遅れてスタートしたなどは何の言い訳にもならない。前向きに頑張れば、できる事をもう一度、考える時間になりました。」

「先生に教わった気持ちの落ち着かせ方などを今年一年のゴルフの様々な場面で思いだして、自信を持って、プラス思考で、頑張っていきたいとおもいます。」

など、様々な感想、御質問を頂きました。

どうもありがとうございました。少しでも、お力になれたなら幸いです。

皆様の御活躍を応援させて頂きます。