オンラインフィットネス
- 2020.07.26
- スポーツ
自粛に伴う体力低下を心配する声が、ポツポツとでてきています。
外出が怖い、億劫という方もいるかと思いますが、やはり適度な運動は大切です。
最近、オンラインによる運動が流行になりつつありますが、元ボクシング日本チャンピオンの芹江匡晋さんによる
オンラインフィットネスはいかがでしょうか？
https://honeylarva.com/free/online
芹江さんは、自らが苦労された経験から、病気やケガの理解もあり、また女性専用のコースもあるようです。
