お疲れ様でした！

リオオリンピック、女子ダブルス金メダル、タカマツペアの高橋礼華さんの引退発表がありました。

日本人初のバドミントンでの金メダル、今も感動の記憶が残っております。

バドミントンの活躍、最高！

本当にお疲れ様でした。

ちなみに今私が使用しているラケットは、高橋礼華選手が使用していたことがあるデュオラ7 です。私のプレーを知るバドミントンショップに勤務する後輩が、薦めてくれました。

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スポーツ選手がプレッシャーやストレスに負けない心を育てるために行うメンタルトレーニングのやり方や考え方を、介護に応用させた初めての本です。介護する人もされる人も気持ちよく過ごすためのヒントが満載です。

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