世界陸上 at 東京

間もなく東京2025世界陸上競技選手権大会が開催されます。

時をさかのぼること1991年、東京で世界陸上競技選手権大会が開催されました。

国立競技場に数回、足を運び、トップアスリートの走りを目の当たりにしました。

その感動は、忘れられません。

今回の東京2025世界陸上競技選手権大会、世界のトップ・ランナーが集う大会、とても楽しみにしています。

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スポーツ選手が行うメンタルトレーニングのやり方や考え方を、介護に応用させた初めての本です。

スポーツ選手がプレッシャーやストレスに負けない心を育てるために行うメンタルトレーニングのやり方や考え方を、介護に応用させた初めての本です。

スポーツ選手がプレッシャーやストレスに負けない心を育てるために行うメンタルトレーニングのやり方や考え方を、介護に応用させた初めての本です。介護する人もされる人も気持ちよく過ごすためのヒントが満載です。

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ケガをした時こそメンタルを鍛えるチャンス！　日本初のケガ回復のためのメンタルトレーニング・テキストです。

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